Agenda

dec
12
ma
2022
Ademcirkel @ GEMOUT
dec 12 @ 11:00 – 14:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Ademcirkel

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (4 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…

Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? Gemout
bijdrage: €35
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S.: 0497 534543

dec
18
zo
2022
Vrouwencirkel @ GEMOUT
dec 18 @ 16:00 – 19:00
Vrouwencirkel @ GEMOUT

Lieve allemaal,

Graag verwelkomen wij, Riet en Mieke jullie in onze heilige en veilige vrouwencirkel.

Wij ons vrouw-zijn, in onze volle kracht, kwetsbaarheid en puurheid.

Wij voelen hoe belangrijk en krachtig het is om als vrouwen te verbinden in deze turbulente tijden, om zo meer zachtheid, hartgedragenheid en liefde de wereld in te sturen.

Dit doen we door samen te zingen, woorden en stiltes te delen en onze intenties te eren.

Locatie:
Bostsestraat 2, 3321 Hoegaarden

Tijdstip:
16u00-19u00

Bijdrage:
€20 (inclusief drank & versnaperingen)

Mee te brengen:
yogamatje, kussen, dekentje

Inschrijven:
riet@gemout.be 

jan
15
zo
2023
Vrouwencirkel @ GEMOUT
jan 15 @ 16:00 – 19:00
Vrouwencirkel @ GEMOUT

Lieve allemaal,

Graag verwelkomen wij, Riet en Mieke jullie in onze heilige en veilige vrouwencirkel.

Wij ons vrouw-zijn, in onze volle kracht, kwetsbaarheid en puurheid.

Wij voelen hoe belangrijk en krachtig het is om als vrouwen te verbinden in deze turbulente tijden, om zo meer zachtheid, hartgedragenheid en liefde de wereld in te sturen.

Dit doen we door samen te zingen, woorden en stiltes te delen en onze intenties te eren.

Locatie:
Bostsestraat 2, 3321 Hoegaarden

Tijdstip:
16u00-19u00

Bijdrage:
€20 (inclusief drank & versnaperingen)

Mee te brengen:
yogamatje, kussen, dekentje

Inschrijven:
riet@gemout.be 

feb
12
zo
2023
Vrouwencirkel @ GEMOUT
feb 12 @ 16:00 – 19:00
Vrouwencirkel @ GEMOUT

Lieve allemaal,

Graag verwelkomen wij, Riet en Mieke jullie in onze heilige en veilige vrouwencirkel.

Wij ons vrouw-zijn, in onze volle kracht, kwetsbaarheid en puurheid.

Wij voelen hoe belangrijk en krachtig het is om als vrouwen te verbinden in deze turbulente tijden, om zo meer zachtheid, hartgedragenheid en liefde de wereld in te sturen.

Dit doen we door samen te zingen, woorden en stiltes te delen en onze intenties te eren.

Locatie:
Bostsestraat 2, 3321 Hoegaarden

Tijdstip:
16u00-19u00

Bijdrage:
€20 (inclusief drank & versnaperingen)

Mee te brengen:
yogamatje, kussen, dekentje

Inschrijven:
riet@gemout.be 

mrt
11
za
2023
Ademcirkel @ GEMOUT
mrt 11 @ 14:00 – 17:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Ademcirkel

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (4 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…
Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? Gemout
bijdrage: €35
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S.: 0497 534543

dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk
mrt 11 @ 20:30 – 22:00
Iedere 2de zaterdag van de maand dansen we in onze nieuwe danstempel: de Sint Petrus en Pauluskerk van Grimde (Tienen).
Een innerlijke reis: van stilte naar muziek die je uitnodigt om in beweging te komen. Van wortels naar kruin.
Tijdens de dansreis gaan we door gans ons lichaam via de verschillende energieniveau’s of chakra’s.
Kom het mee ervaren!
Praktisch
welkom vanaf 20u00
start: 20u30 – einde: 22u00
locatie: Kerkstraat 2, Tienen
ingang: zij-ingang rechterkant
bijdrage: vrije gift
Graag op tijd komen om het ganse “proces” mee te doorlopen.
Breng ook je eigen (gevulde) drinkfles mee.
Onderstaande 2 regels willen we graag hanteren:
– geen gesprekken tijdens de dans, dit kan nadien
– geen roesmiddelen tijdens de dans, laat de dans & muziek de roes zijn 😉
mrt
12
zo
2023
Vrouwencirkel @ GEMOUT
mrt 12 @ 16:00 – 19:00
Vrouwencirkel @ GEMOUT

Lieve allemaal,

Graag verwelkomen wij, Riet en Mieke jullie in onze heilige en veilige vrouwencirkel.

Wij ons vrouw-zijn, in onze volle kracht, kwetsbaarheid en puurheid.

Wij voelen hoe belangrijk en krachtig het is om als vrouwen te verbinden in deze turbulente tijden, om zo meer zachtheid, hartgedragenheid en liefde de wereld in te sturen.

Dit doen we door samen te zingen, woorden en stiltes te delen en onze intenties te eren.

Locatie:
Bostsestraat 2, 3321 Hoegaarden

Tijdstip:
16u00-19u00

Bijdrage:
€20 (inclusief drank & versnaperingen)

Mee te brengen:
yogamatje, kussen, dekentje

Inschrijven:
riet@gemout.be 

mrt
15
wo
2023
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
mrt 15 @ 19:45 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Jochem Thyssen en Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift