Agenda

apr
8
za
2023
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk
apr 8 @ 20:00 – 21:30
Iedere 2de zaterdag van de maand dansen we in onze nieuwe danstempel: de Sint Petrus en Pauluskerk van Grimde (Tienen).
Een innerlijke reis: van stilte naar muziek die je uitnodigt om in beweging te komen. Van wortels naar kruin.
Tijdens de dansreis gaan we door gans ons lichaam via de verschillende energieniveau’s of chakra’s.
Kom het mee ervaren!
Praktisch
welkom vanaf 20u00
start: 20u30 – einde: 22u00
locatie: Kerkstraat 2, Tienen
ingang: zij-ingang rechterkant
bijdrage: vrije gift
Graag op tijd komen om het ganse “proces” mee te doorlopen.
Breng ook je eigen (gevulde) drinkfles mee.
Onderstaande 2 regels willen we graag hanteren:
– geen gesprekken tijdens de dans, dit kan nadien
– geen roesmiddelen tijdens de dans, laat de dans & muziek de roes zijn 😉
apr
14
vr
2023
Ademcirkel @ GEMOUT
apr 14 @ 14:00 – 17:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Paas-Ademcirkel

Met Pasen achter de rug is een herrijzenis wel op zijn plaats.
Kom breath-work doen en voel je herboren!

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (4 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…

Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? Gemout
bijdrage: €40
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S.: 0497 534543

mei
13
za
2023
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk
mei 13 @ 20:00 – 21:30
Iedere 2de zaterdag van de maand dansen we in onze nieuwe danstempel: de Sint Petrus en Pauluskerk van Grimde (Tienen).
Een innerlijke reis: van stilte naar muziek die je uitnodigt om in beweging te komen. Van wortels naar kruin.
Tijdens de dansreis gaan we door gans ons lichaam via de verschillende energieniveau’s of chakra’s.
Kom het mee ervaren!
Praktisch
welkom vanaf 20u00
start: 20u30 – einde: 22u00
locatie: Kerkstraat 2, Tienen
ingang: zij-ingang rechterkant
bijdrage: vrije gift
Graag op tijd komen om het ganse “proces” mee te doorlopen.
Breng ook je eigen (gevulde) drinkfles mee.
Onderstaande 2 regels willen we graag hanteren:
– geen gesprekken tijdens de dans, dit kan nadien
– geen roesmiddelen tijdens de dans, laat de dans & muziek de roes zijn 😉
jun
4
zo
2023
Vrouwencirkel @ GEMOUT
jun 4 @ 16:00 – 19:00
Vrouwencirkel @ GEMOUT

Lieve allemaal,

Graag verwelkomen wij, Riet en Mieke jullie in onze heilige en veilige vrouwencirkel.

Wij ons vrouw-zijn, in onze volle kracht, kwetsbaarheid en puurheid.

Wij voelen hoe belangrijk en krachtig het is om als vrouwen te verbinden in deze turbulente tijden, om zo meer zachtheid, hartgedragenheid en liefde de wereld in te sturen.

Dit doen we door samen te zingen, woorden en stiltes te delen en onze intenties te eren.

Locatie:
Bostsestraat 2, 3321 Hoegaarden

Tijdstip:
16u00-19u00

Bijdrage:
€20 (inclusief drank & versnaperingen)

Mee te brengen:
yogamatje, kussen, dekentje

Inschrijven:
riet@gemout.be 

jun
10
za
2023
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk
jun 10 @ 20:00 – 21:30
Iedere 2de zaterdag van de maand dansen we in onze nieuwe danstempel: de Sint Petrus en Pauluskerk van Grimde (Tienen).
Een innerlijke reis: van stilte naar muziek die je uitnodigt om in beweging te komen. Van wortels naar kruin.
Tijdens de dansreis gaan we door gans ons lichaam via de verschillende energieniveau’s of chakra’s.
Kom het mee ervaren!
Praktisch
welkom vanaf 20u00
start: 20u30 – einde: 22u00
locatie: Kerkstraat 2, Tienen
ingang: zij-ingang rechterkant
bijdrage: vrije gift
Graag op tijd komen om het ganse “proces” mee te doorlopen.
Breng ook je eigen (gevulde) drinkfles mee.
Onderstaande 2 regels willen we graag hanteren:
– geen gesprekken tijdens de dans, dit kan nadien
– geen roesmiddelen tijdens de dans, laat de dans & muziek de roes zijn 😉