Agenda

apr
13
za
2024
Wild op je bord @ de Moutgaard
apr 13 @ 15:00 – 19:00

Laagdrempelige workshops wildplukken.

Samen leren, plukken, koken & genieten

>> Meer info

Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)
apr 13 @ 20:00 – 22:00
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)

Iedere 2de zaterdag van de maand vrije dans in de kerk van Grimde (Tienen)

>> Meer info

apr
15
ma
2024
Ademcirkel @ GEMOUT
apr 15 @ 11:00 – 14:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Ademcirkel

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (5 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…

Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? GEMOUT
bijdrage: €40
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S. : 0497 534543

apr
17
wo
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
apr 17 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

mei
15
wo
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
mei 15 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

mei
18
za
2024
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)
mei 18 @ 20:00 – 22:00
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)

Iedere 2de zaterdag van de maand vrije dans in de kerk van Grimde (Tienen)

>> Meer info

mei
19
zo
2024
Ademcirkel @ GEMOUT
mei 19 @ 11:00 – 14:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Ademcirkel

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (5 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…

Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? GEMOUT
bijdrage: €40
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S. : 0497 534543

jun
1
za
2024
Wild op je bord @ de Moutgaard
jun 1 @ 15:00 – 19:00

Laagdrempelige workshops wildplukken.

Samen leren, plukken, koken & genieten

>> Meer info

jun
8
za
2024
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)
jun 8 @ 20:00 – 22:00
Dansamyama @ Sint Petrus en Pauluskerk (Tienen)

Iedere 2de zaterdag van de maand vrije dans in de kerk van Grimde (Tienen)

>> Meer info

jun
10
ma
2024
Ademcirkel @ GEMOUT
jun 10 @ 11:00 – 14:00
Ademcirkel @ GEMOUT

Ademcirkel

Kom en ervaar het enorme potentieel van je eigen ademhaling via de My Breath techniek.
We houden de groep klein (5 personen) zodat elk van jullie begeleiding kan krijgen tijdens dit transformerende proces.

My Breath

My Breath is een veilige en krachtige helingstechniek en geschikt voor iedereen, van kind tot hoogbejaarde.
Deze techniek is gegroeid uit Transformational Breath.  https://transformationalbreath.nl/

We gaan op eenvoudige wijze contact maken met de eigen levensenergie en het zelfhelend vermogen via  Bewust Verbonden Ademen.

Wat levert bewust verbonden ademen je op?

  • Minder angst
  • Ontspanning
  • Meer vertrouwen in jezelf en in het leven
  • Inzicht in je sabotagegedrag
  • Lastige patronen worden doorbroken
  • Je bewustwording vergroot
  • Een fitter lichaam
  • Meer energie
  • Kan trauma’s verlichten
  • Geeft vreugde 
  • Een diepere verbondenheid met jezelf waardoor je meer in je kracht staat
  • Fysieke klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen
  • My Breath kan helpen bij slapeloosheid, burn-out, fobieën, depressie, angsten…

Een ademsessie bestaat uit een inleidend gesprek, dan ongeveer 40 minuten intensief ademen en 20 minuten ontspanning. We sluiten af met een korte nabespreking. Het geheel duurt 2u voor 1 persoon en ongeveer 2,5u wanneer er met meerdere personen tesamen geademd wordt.

Waar? GEMOUT
bijdrage: €40
meebrengen: Een hoofdkussen en een dekentje dat je hele lichaam kan bedekken.

Telefonisch inschrijven bij Riet S. : 0497 534543

jun
28
vr
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
jun 28 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

sep
11
wo
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
sep 11 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

sep
21
za
2024
Wild op je bord @ de Moutgaard
sep 21 @ 15:00 – 19:00

Laagdrempelige workshops wildplukken.

Samen leren, plukken, koken & genieten

>> Meer info

okt
9
wo
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
okt 9 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

okt
26
za
2024
Wild op je bord @ de Moutgaard
okt 26 @ 15:00 – 19:00

Laagdrempelige workshops wildplukken.

Samen leren, plukken, koken & genieten

>> Meer info

nov
13
wo
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
nov 13 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info

dec
20
vr
2024
Stille Zangavond @ Sint-Maartenskerk (Vissenaken)
dec 20 @ 20:00 – 21:30

‘Jij met jouw stem, precies zoals die nu is, meer is niet nodig’

Je hebt geen zangervaring nodig, gewoon veel zin om samen te zingen.
‘Of je denkt dat je kan zingen of niet, je hebt gelijk’

Begeleiding:
Riet Nackaerts

Bijdrage:
vrije gift

>> Meer info